Emociones Negativas

“El término 'emociones negativas' significa todas las emociones de violencia o depresión: lástima de sí mismo, ira, sospecha, miedo, molestia, aburrimiento, desconfianza, celos y así sucesivamente. Ordinariamente uno acepta esta expresión de emociones negativas como algo muy natural y hasta necesario. Con mucha frecuencia la gente les llama 'sinceridad'. Por supuesto, no tienen nada que ver con la sinceridad; son, simplemente, un signo de debilidad en el hombre, un signo de mal carácter y de incapacidad para guardarse sus lamentos para sí. El hombre se da cuenta de esto cuando intenta oponérseles y, de esto, aprende otra lección. Se da cuenta de que, a estas manifestaciones mecánicas no basta con observarlas: es necesario resistirlas porque sin resistirlas uno no las puede observar. Suceden tan rápido, tan habitualmente y tan imperceptiblemente que uno no las puede notar si no hace suficiente esfuerzos para crearles obstáculos”.
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P. D. Ouspensky