Nueva Sección En Nubes De Dosis Diarias: La Reflexión Lúcida Del Día, De Alejandro Jodorowsky

❝Antes de tratar de cambiar es necesario aceptarse. Si luchamos con nosotros mismos ningún cambio duradero puede lograrse❞.

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¿Crees que si te aceptas, dejas de tener la motivación necesaria para cambiar?

Aceptarse a uno mismo no significa conformarse y convertirse en un ser pasivo. Al contrario, a la hora de realizar cambios en las partes de nuestra persona que no nos gusten, es necesario que aceptemos en un primer momento de forma realista esas carencias.

Ahora bien, aceptarnos a nosotros mismos tampoco significa carecer del afán de cambiar, mejorar o evolucionar. Lo cierto es que la autoaceptación es la condición previa del cambio. Si aceptamos lo que sentimos y lo que somos, en cualquier momento de nuestra existencia, podemos permitirnos ser plenamente conscientes de la naturaleza de nuestras elecciones y acciones, y nuestro desarrollo no se bloquea.

Y también se me ocurre: La tarea de aprender a aceptarse requiere afrontar nuestros sentimientos, nuestros miedos, aceptar nuestro físico y aprender a convivir con los aspectos que no podamos modificar.

Este soy yo AHORA mismo y no lo niego,
Manny ☁